Paršvakonasána, pozícia „horizont“, už jej samotný názov napovedá, že ide o pozíciu, ktorá nám umožňuje zmeniť uhol pohľadu, pozrieť sa na seba a na okolitý svet z iného uhla.
V tejto súvislosti vám môžu byť nápomocné i nasledovné otázky:
Nie ste príliš upätý na svoje myšlienky a presvedčenia? Nelipnete na svojom pohľade na svet, ktorý máte? Nepristupujete k veciam príliš krátkozrako? Váhate nad svojimi schopnosťami?
V asáne si dovoľme poznať svoje limity. Uvedomiť si, do akej miery nám pomáhajú a určiť hranicu, kedy nás už obmedzujú. Asána prináša čerstvý závan nových myšlienok, ako i nový smer, uvoľnenie. Praktizovaním asány pestujeme silu, dôveru a stabilitu. Kombinácia sily a sebapoznania dokáže vytvoriť zázraky. S vytrvalosťou a s odhodlaním pracovať na sebe môžeme naplniť svoje sny.
Namasté🙏